HOLISTISCHE THERAPIE & COACHING
Je voelt dat er meer in je zit. Maar toch… je energie is laag, je hoofd staat altijd aan, je ervaart misschien wel fysieke klachten en diep van binnen mis je de verbinding met jezelf. Je weet dat er iets mag veranderen, maar waar begin je?
​
In mijn praktijk werk ik holistisch, wat betekent dat ik niet alleen kijk naar één specifiek probleem, maar oog heb voor jou als geheel – lichaam, geest, emoties en energie zijn allemaal met elkaar verbonden. Wanneer je vastloopt, komt dat vaak doordat (één van) deze elementen uit balans zijn. ​​
​Mijn aanpak combineert holistische technieken zoals breathwork, reiki, systemisch werk (familie opstellingen), regressie, innerlijk kind- werk, met praktische tools, helemaal afhankelijk van wat jij nodig hebt. Door op de vijf lagen te werken, creëeren we samen een duurzaam & blijvend resultaat waarbij je de rust vind in jezelf, weer met stralende ogen en vol energie in het leven staat. ​
Na onze samenwerking...
... ervaar je energie en weet je jouw batterij op te laden, waardoor jouw energiepijl stabiel is.
​
... voel je vertrouwen in jezelf, waardoor je weet wat je wilt.
​
... ervaar je rust & helderheid in je hoofd.
​
... durf je grenzen aan te geven en te staan voor wat jij wilt.
​
... voel je je vrij van patronen en beperkende overtuigingen.
​
... heb je een leven gecreëerd dat trouw is aan jouw normen en waarden.
​
... maak je je niet langer meer druk om de meningen van een ander.
​
... word je niet langer geleefd, maar Leef je jouw leven.
AANBOD | 1:1
Jij verdient het om in jouw kracht te staan en met vertrouwen de toekomst tegemoet te gaan.
In mijn 1:1 aanbod ondersteun ik je om die diepe transformatie door te maken die jou weer in staat stelt om voluit te leven – vanuit vertrouwen, rust en moeiteloosheid. Samen gaan we aan de slag om het beste uit jou naar boven te halen en te zorgen dat je niet alleen dromen hebt, maar ze ook écht gaat leven.
​
Drie manieren om 1:1 met mij samen te werken:
1:1 INNER SHIFT |
90-120 min
1:1 TRAJECTEN |
Drie- of zes maanden
EXCLUSIVE SHIFT |
1:1 Deep Dive dag | 5-7 uur
1:1 INNER SHIFT | 90-120 min
Sessie van 90-120 min
Deze sessie is voor de vrouw die een doelgerichte sessie wilt ervaren zonder direct een traject aan te gaan. Je voelt dat er iets vastzit, maar hebt misschien nog geen overzicht van wat er speelt, in deze sessie komen we tot de Kern.
De Inner Shift gaat verder dan een praat-sessie. We gaan diep, niet alleen praten, maar voelen & transformeren. Ik werk met technieken zoals breathwork, energetische healing, en systemisch werk om blokkades op te heffen en jouw energie weer in balans te brengen.​
*Deze sessie is ideaal als kennismaking met mijn werkwijze, of als krachtige 'APK' voor wie al eerder bij mij is geweest. Geen langdurige begeleiding, maar een eenmalige, krachtige doorbraak. ​​​
1:1 TRAJECTEN
Je voelt dat het tijd is om volledig in jezelf te investeren. In mijn 1:1 trajecten sta ik (minimaal drie maanden) aan jouw zijde, volledig afgestemd op jouw persoonlijke hulpvraag – zowel privé als zakelijk.
Samen zetten we stappen om jouw verlangens werkelijkheid te maken. Geen quick fix, maar een diepgaande & blijvende transformatie. Ik loop met je mee door jouw proces, vier je successen met je, maar houd je ook een eerlijke spiegel voor wanneer dat nodig is - Ik geef je wat je écht nodig hebt om te groeien, niet alleen wat je wilt horen.
Mijn coachees ervaren mijn trajecten als transformerend, liefdevol en als een waardevolle investering in zichzelf. Je mag dan ook intensieve begeleiding verwachten. Het traject bestaat uit fysieke en/of online sessies. Daarnaast bied ik Telegram-support (een soort WhatsApp), zodat je ook tussen de sessies door begeleiding krijgt.
In een vrijblijvend kennismakingsgesprek bespreken we waar je nu staat, waar je naartoe wilt en hoe ik je daarin kan ondersteunen.
Drie- of zes- maanden-traject
EXCLUSIVE SHIFT
Een gehele dag 1:1 + 2 weken Telegram (soort WhatsApp), waarin we diep in jouw thema duiken.
Exclusieve 1:1 dag wanneer je voelt dat er diepgeworteld iets vast- of in de weg zit, waarvan het tijd is om nu écht te doorbreken. Je bent klaar voor diepe transformatie. Klaar voor een grote shift - dit kan zowel een privé als zakelijke hulpvraag zijn.
De dag die jou weer laat Leven i.p.v. overleven.
Mijn drie kernwaarden in mijn therapie & coaching:
Veiligheid, zachtheid en diepe transformatie