THE CORE
Je weet het allemaal, maar je voelt het nog niet.
Je voelt dat er meer in je zit, je hebt inzichten, je hebt aan jezelf gewerkt.
Maar in het moment zelf, doe je toch weer wat je altijd deed...
Je past je aan, je zegt geen nee, je gaat over je grenzen heen en achteraf denk je: "waarom doe ik dit nou weer?". Niet omdat je het niet wilt of kan, maar omdat het dieper ligt dan het alleen begrijpen.
In THE CORE werken we intensief samen en gaan we daar naartoe. Naar de laag onder je patronen en je gedrag. Naar de kern.
Naar de vrouw die al die tijd al in jou zit - THE CORE.
Je kunt precies uitleggen waarom je doet wat je doet, maar het écht doorvoelen blijft uit.
Je past je aan aan anderen en gaat daarbij voorbij aan je eigen grenzen.
Je blijft hangen in dezelfde patronen, ondanks alles wat je al over jezelf weet.
Je staat eigenlijk continu ‘aan' en vindt het moeilijk om écht tot rust te komen.
Je verlangt naar verandering; rust, helderheid en een gereguleerd zenuwstelsel.
Je bent bewust, maar vindt het nog lastig om te voelen, je ruimte in te nemen en je waarheid uit te spreken.
Je voelt dat er meer in je zit, maar het komt er niet uit...
En ergens weet je "dit is niet wie ik werkelijk ben". Je weet dat er meer in je zit. Meer rust, helderheid en vertrouwen.
Maar hoe hard je ook probeert, je blijft op het punt wat je kent.
En dat heeft niets te maken met dat je niet gemotiveerd bent of je niet voldoende je best doet, maar met het blijven benaderen vanuit je hoofd.
Je hebt geen nieuwe inzichten nodig. Wat jij nodig hebt, is dat je gaat leven naar dat wat jij al weet. En dat vraagt iets anders, dan dat je tot nu toe hebt gedaan.
Je stopt met eindeloos analyseren, alleen maar praten en leert vertragen. Je leert voelen wat er écht speelt onder de oppervlakte en gaat stoppen met dat waar jij jezelf nog tegenhoudt om te zijn wie je in the core al bent.
Hoe ziet het traject er uit?
THE CORE is een 1:1 traject van drie maanden, ontworpen om jou volledig terug te brengen bij jezelf. We werken niet aan een nieuwe versie van jou. Geen extra kennis of eindeloze gesprekken.
We doorvoelen wat jou tegenhoudt, laten los en creëren ruimte voor jouw authentieke zelf (die altijd al in jou zat).
Jouw authentieke zelf leeft vanuit:
Vrijheid- je doet wat klopt voor jou, niet voor een ander.
Vertrouwen - je weet dat je keuzes juist zijn en voelt je stevig in jezelf.
Rust & ruimte - je hoofd en lijf komen weer in balans.
Leiderschap - je durft je waarheid uit te spreken en jouw pad te bewandelen.
Wat je gaat ervaren:
Je lichaam
Je leert weer te voelen wat er echt in je speelt, in plaats van te rationaliseren of te vermijden.
Je emoties
Je stopt met onderdrukken of wegduwen. Je leert je emoties doorvoelen, te begrijpen en te integreren in je dagelijks leven.
Je patronen en overtuigingen
We maken zichtbaar waar je jezelf tegenhoudt en doorbreken die hardnekkige patronen.
Je keuzes en gedrag
Je gaat keuzes maken die écht bij je passen. Geen aanpassen meer, geen pleasen. Alleen handelen vanuit wat klopt voor jou.
Integratie in je dagelijks leven
Alles wat je ontdekt in de sessies, pas je direct toe in je dagelijkse leven. Zo wordt het geen theorie, maar jouw nieuwe manier van zijn.
THE CORE |
Resultaten die je mag verwachten
Je stelt grenzen en spreekt jouw waarheid uit zonder schuldgevoel
Helderheid over wie je bent en wat je wilt. Je leeft op een manier die echt aansluit bij wie je bent.
Je ervaart meer rust en ruimte, in je hoofd, maar juist ook in jouw lijf.
Je hebt patronen doorbroken die jou eerder nog klein en op een bepaalde plek hielden.
Je hebt niet langer alleen kennis en bewustzijn, je voelt het ook écht.
THE CORE:
Dit 1:1 traject is een diepgaande reis. We maken zichtbaar wat onbewust speelt, laten los wat jou tegenhoudt en transformeren wat je klein houdt, zodat jij eindelijk volledig jezelf kunt zijn.
Dit traject vraagt bereidheid en transparantie om de diepte in te gaan en daar krijg je veel voor terug. Je komt weer in verbinding met jezelf en je gevoel. Je vindt rust, voelt weer levenslust en ervaart zelfvertrouwen om keuzes te maken die kloppen voor jou.
Vrijblijvende kennismaking |
Voorafgaand aan het traject plannen we altijd een vrijblijvende kennismaking van ±30 minuten. Een samenwerking werkt voor mij alleen als er vertrouwen, veiligheid en verbinding is. Ik geloof dat dát de basis is voor echte verandering.
Daarom is het belangrijk dat er een wederzijdse klik is.
Wat je ontvangt binnen THE CORE | 6 één-op-één sessies, deze sessies hebben een duur van +/- 60 min. In deze sessies maak ik gebruik van mijn koffer aan technieken; neem systemisch werk, innerlijk kindwerk, energetisch werk, ....... | Jouw traject start met een online kick-off sessie waarin ik jou meeneem in jouw maatwerk plan a.d.h.v. jouw intake. | 24/5 Telegram coaching (dit is een vorm van WhatsApp), waarbij ik gedurende jouw traject laagdrempelig bereikbaar ben voor vragen, uitdagingen of reflectie momenten. | Tijdens jouw traject houden we jouw proces beiden bij in een levend document. Ik beschrijf hier jouw sessies, inzichten en geef je persoonlijke opdrachten mee. In dit document is er ruimte voor opdrachten en reflecties, zodat je de inzichten direct zal gaan integreren. | Een maand na afronding van jouw traject komen we nog 1x online samen in een aftercall.
Investering De investering voor dit traject bedraagt €1997,00 bij betaling in één keer. Termijnbetaling is in twee of drie termijnen mogelijk, bedraagt €1049,00 of €715,00 per maand. *Voor particulieren is de prijs incl. BTW. Voor werkgevers of ondernemers is de prijs excl. BTW.
YOU READY?!
FAQ:
| Ik twijfel. Hoe weet ik of THE CORE bij mij past?
Het is normaal om te twijfelen, juist omdat dit traject diepgaand en persoonlijk is. THE CORE is bedoeld voor vrouwen die bereid zijn om écht naar binnen te gaan, oude patronen los te laten en hun volledige potentieel te belichamen.
Twijfel je? Plan een kennismakingsgesprek. Hierin bespreken samen jouw situatie en behoeften, zodat je zeker weet dat dit traject de juiste stap is voor jou. Ik ben eerlijk als ik denk dat het niet passend is.
| Heb ik ervaring nodig in persoonlijke ontwikkeling?
Ja, in zekere mate wel. THE CORE is voor vrouwen die al bezig zijn met persoonlijke ontwikkeling. Die reflecteren op hun gedrag en keuzes, en voelen dat er meer in zit. Echter hoef je natuurlijk niet bang te zijn dat je nog niet genoeg weet of nog niet genoeg hebt gedaan. Het belangrijkste is jouw bereidheid om eerlijk naar jezelf te kijken.
| Hoe zien de sessies eruit?
Elke sessie is afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt, intuïtief en met de nodige technieken. We werken met het lichaam, emoties en onderliggende patronen, zodat we niet op de oppervlakte blijven hangen, maar terug gaan naar the core.
| Kun je resultaat garanderen?
Wanneer je ‘ja’ zegt tegen THE CORE, starten we met jouw kick-off call. Hierin brengen we jouw doelen en verlangens helder in kaart. THE CORE is maatwerk, maar er zijn wel resultaten die vrijwel altijd terugkomen:
| Je stelt grenzen en spreekt je waarheid uit, zonder schuldgevoel.
| Je ervaart helderheid over wie je bent en wat je wilt.
| Je voelt meer rust en ruimte, zowel in je hoofd als in je lijf.
| Oude patronen die jou klein hielden, worden doorbroken.
| Je stopt met alleen weten en bewustzijn; je voelt het echt in je dagelijks leven.
Ik sta voor het behalen van het mooiste en duurzame resultaat.
Ik reik je alle tools, begeleiding en support aan en sta naast je, maar wat jij uit THE CORE haalt, is uiteindelijk gekoppeld aan jouw bereidheid en inzet.
| Waarom voelt de eerste stap zo spannend?
Je zenuwstelsel en je hoofd blijven graag in comfort. Uit die zone stappen voelt eng, uitdagend of zelfs overweldigend.
Misschien merk je dat je hoofd overuren draait of dat je jezelf maar vragen blijft stellen? Dat is oké. Het betekent vaak simpelweg dat er iets groots staat te gebeuren.
Kijk eens vooruit; Wat kan dit jou over drie maanden opleveren?
Meer rust, helderheid, zelfvertrouwen en energie. Je hebt dan de tools en support om écht verandering te laten plaatsvinden.
Wat is dat voor jou waard?