Je kunt blijven zoeken, analyseren en aanpassen... Of je kiest ervoor om eindelijk voluit te gaan leven vanuit wie je bent.
UNFOLD is een 6-weeks online groepstraject waarin je stopt met alleen begrijpen en begint met voelen, kiezen en Zijn.
In een kleine groep ga je terug naar jezelf. Niet door nóg meer kennis tot je te nemen, maar door te vertragen, te voelen en eerlijk te kijken naar wat er écht speelt. Zodat je niet langer blijft hangen in oude patronen, maar jezelf stap voor stap bevrijdt van wat jou klein houdt.
Ik wéét het allemaal, maar ik leef het nog niet
Ik verlang naar rust, helderheid en echte verbinding met mezelf
Je bent bewust, maar vindt het nog lastig om te voelen, je ruimte in te nemen en je waarheid uit te spreken.
Ik blijf mezelf aanpassen of klein houden
Ik ben klaar om verantwoordelijkheid te nemen over mijn leven
Stel je voor dat dit over zes weken jouw realiteit kan zijn:
Je lichaam
Je lichaam is niet langer alleen een plek van spanning of onrust, maar heeft plaats gemaakt voor rust en ruimte. En het kunnen doorvoelen van emoties.
Je emoties
Je stopt met onderdrukken of wegduwen. Je leert je emoties doorvoelen, te begrijpen en te integreren in je dagelijks leven.
Je patronen en overtuigingen
Je hebt patronen doorbroken die je eerder tegenhielden jezelf te laten zien en te vertrouwen op jezelf.
Je keuzes en gedrag
Je maakt keuzes die écht passen bij jou. Geen aanpassen meer, geen pleasen. Alleen handelen vanuit wat klopt voor jou.
Integratie in je dagelijks leven
Je leeft niet langer vanuit "ik weet het wel, maar ik voel het niet", maar hebt inzichten en kennis geïntegreerd in jouw systeem.
UNFOLD:
UNFOLD is een zes weeks groepstraject waarin je samen met andere vrouwen groeit, verbinding ervaart en herkenning vindt. Je doorloopt een proces van voelen, integreren en jezelf stap voor stap unfold'en van wat jou klein houdt.
Vrijblijvende kennismaking |
Voorafgaand aan het traject plannen we altijd een kennismaking van ±30 minuten. Een samenwerking werkt alleen als er vertrouwen, veiligheid en verbinding is, juist ook in een groep. Voelen wij een wederzijdse klik, dan kan jouw UNFOLD reis starten.
Wat je ontvangt binnen UNFOLD | Wekelijkse sessie via zoom Elke sessie is zorgvuldig opgebouwd met mijn ervaring en expertise. Kun je een call niet live aanwezig zijn? Geen probleem, binnen 24 uur kun je de call terugkijken in de online omgeving. | Online community Een fijne, laagdrempelige plek om ervaringen, vragen en opdrachten te delen. Tussen de sessies door wandel ik met je mee en geef ik waar nodig spiegels om jouw proces te verdiepen. | Visualisaties, opdrachten en reflecties Zodat je uit je hoofd, maar terug in verbinding met je lichaam komt. De focus ligt op integratie, zodat je het niet alleen snapt, maar ook écht doorleeft. | Afsluitend live event in mijn praktijk te Zuidland. Na zes weken online samenkomen, sluiten we af met een fysiek evenement. Hier ligt de focus op verbinding, integratie en ontspanning. Een mooie afsluiting van jouw UNFOLD-reis. | Herkenning, verbinding & veiligheid Je hoeft dit niet alleen te doen. Successen, vragen en ervaringen worden kwetsbaar gedeeld. Er vind herkenning plaats, waardoor je je gedragen voelt door de vrouwen uit de groep. We doen dit met elkaar.
Investering De investering voor dit traject bedraagt €997,00 bij betaling in één keer. Termijnbetaling is in twee termijnen van €549,00 mogelijk. *Voor particulieren is de prijs incl. BTW. Voor werkgevers of ondernemers is de prijs excl. BTW.
YOU READY?!
Waarom in een groep?
Omdat je jezelf vaak het beste ziet… in de ander.
Yes... De herkenning, de spiegels, de kwetsbaarheid en veiligheid. Het zorgt ervoor dat je sneller door lagen heen beweegt die je alleen misschien nog even zou vermijden.
FAQ:
| Ik twijfel tussen 1:1 traject en groepstraject, hoe weet ik wat het beste voor mij aansluit?
> 1:1 traject, THE CORE sluit aan als je behoefte hebt aan persoonlijke begeleiding op maat. We duiken diep in jouw patronen en processen. Dit traject is voor de vrouw die bereid is om persoonlijk, intensief en diepgaand te werken.
> Groepstraject, UNFOLD sluit aan als je voelt dat je ook verbinding, herkenning en contact met gelijkgestemden wilt ervaren. Het grootste verschil zit in de sessies: bij UNFOLD vinden deze plaats in een groep, waardoor de sessies niet volledig maatwerk zijn, maar juist de groepsdynamiek en herkenning het verschil maken.
Tip: Als je nog niet zeker weet welke vorm bij je past, plan een vrijblijvende kennismaking. Dan kijken we samen wat het beste bij jou en jouw proces past.
| Heb ik ervaring nodig in persoonlijke ontwikkeling?
Ja, in zekere mate wel. UNFOLD is voor vrouwen die al bezig zijn met persoonlijke ontwikkeling, die veel weten en al stappen hebben gezet, maar het nog niet volledig ervaren en voelen.
Echter hoef je natuurlijk niet bang te zijn dat je nog niet genoeg weet of nog niet genoeg hebt gedaan. Het belangrijkste is jouw bereidheid om eerlijk naar jezelf te kijken.
| Moet ik alles delen in de groep?
Nee. Jij bepaalt zelf wat je deelt. Alles in de groep is een uitnodiging, niets is verplicht. Je kunt observeren, vragen stellen of open zijn over wat jij wilt. Ervaring leert dat er vanaf dag één veiligheid voelbaar is om te delen. Je bent met gelijkgestemden en iedereen zit er misschien wel met een ander verhaal, maar zelfde doel.
| Wat als ik een sessie mis?
No worries! Alle sessies zijn binnen 24u terug te kijken in de online omgeving, zodat je ze op je eigen tempo kunt terugkijken en integreren.
| Waarom voelt de eerste stap zo spannend?
Je zenuwstelsel en je hoofd blijven graag in comfort. Uit die zone stappen voelt eng, uitdagend of zelfs overweldigend.
Misschien merk je dat je hoofd overuren draait of dat je jezelf maar vragen blijft stellen? Dat is oké. Het betekent vaak simpelweg dat er iets groots staat te gebeuren.
Kijk eens vooruit; Wat kan dit jou over drie maanden opleveren?
Meer rust, helderheid, zelfvertrouwen en energie. Je hebt dan de tools en support om écht verandering te laten plaatsvinden.
Wat is dat voor jou waard?
